雀巢醇品咖啡

【雀巢醇品咖啡】

雀巢醇品咖啡

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雀巢醇品咖啡含有一定的营养成分 。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高 。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等 。雀巢醇品咖啡对皮肤有益处 。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效 。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用 。
一般早上喝较好,若晚上喝晚上会影响睡眠 。咖啡因可以加速脂肪分解,增快身体新陈代谢,增加热量消耗,有助减脂瘦身,但不能多喝,因为咖啡因会促进消化液的分泌,增进食欲,加速食物的消化和吸收 。咖啡因会刺激胃肠分泌胃酸,所以喝咖啡时不要空腹 。

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