痛风脚怎么办呢?

痛风脚多数都是起病急,而且经常是半夜发作的,疼痛剧烈,严重的影响了日常的行走和工作,给患者的身心都造成严重的伤害,所以缓解和治疗痛风脚就特别的重要,生活中有很多的小妙招可以缓解痛风脚,对于治疗也是很有帮助的,下面,我们就一起来看看痛风脚该怎么办吧 。
方法/步骤
1、冰敷:患部疼痛时,可以使用碎冰冰敷 。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用 。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间最好垫个毛巾或海绵 。
2、抬高患部:在急性发作期间,应抬高患肢,让患部休息 。这或许不易办到,因为你可能痛得动弹不得 。上海某医院介绍,大部分患者在此阶段,连一张床单的重量都无法承受,稍微碰到关节就很痛 。可以做一个保护框架,使床单及毛毯不致压到疼痛的部位 。
3、避免压迫患肢:因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛,在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子 。
注意事项
1、饮食一定要合理,营养要均衡,不能因为不能吃高嘌呤的食物,就一直不吃肉,不吃蛋白质等等食物,可以少量或者适量的吃点 。
2、保持乐观心态:做什么事情我们都知道要有个好的心态才能把事情做的更好,治疗痛风也是如此,患者也要有个乐观积极的心态配合才能更加有效的治疗痛风病 。
【痛风脚怎么办呢?】痛风脚怎么办?通过上面的介绍,相信大家对此都有所了解了吧,痛风脚的患者是一定要养成好的生活作息,平常一定要避免海鲜,发物等容易导致犯病的食物,痛风脚的人一定要适当的锻炼锻炼身体,提高身体的免疫能力,对于治疗痛风脚也是有帮助 。

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