为什么洗澡身上会痒

现在随着社会的飞速发展,生活水平提高了,生活的环境也有了很大的改善,所以也理加注重健康卫生问题了,现阶段已经到了秋天了,天干物燥也是秋天的特点,所以从这个时候开始,很多人都出现了皮肤瘙痒问题,特别是还有了为什么洗澡身上会痒这样的疑惑,这是正常的吗?今天就来说一说这个问题吧 。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构 。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用 。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥 。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒 。
冬天不必每天洗澡 。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法 。
一、水温在24至29℃为宜 。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担 。
二、洗浴时间不宜过长 。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水 。
三、如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可 。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤 。
四、洗完澡后,全身涂抹一些润肤露,避免表皮水分挥发,这样可防止干燥瘙痒症的发生 。
五、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品,同时少喝酒、抽烟 。
六、热水冲过,最好用比较凉的水冲一全身,使皮肤及血管有一定的收缩,以增加血管的弹性,会使人更加健康 。
【为什么洗澡身上会痒】上面对为什么洗澡身上会痒进行了解释,也提供了解决的方法,简单的来说,是因为过度的清洁引发了皮肤的干燥,从而造成了洗澡身上会痒的状况出现,其实从健康的角度来说,只要做好适当的清洁,保持皮肤中的水分含量,这个情况就能够得以改善 。

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