有一些人为了谈生意吃饭应酬 ， 可以说是需要大量的喝酒 ， 而且喝酒的次数也比较的频繁 ， 这样自然就会有经常醉酒的现象 ， 对我们的健康也会造成影响 ， 所以你就需要了解一些 ， 有效的醒酒方法 ， 尽可能的帮助我们降低伤害 ， 以下就是简单的醒酒方法介绍 。
☆蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出 ， 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。
☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品 ， 一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实 ， 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。同时 ， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 ， 还能有效预防醉酒 。
【简单有效的醒酒方法推荐】通过上面这些介绍之后 ， 你是否已经了解了最有效的醒酒方法呢 ， 在生活当中 ， 虽然有的时候喝酒是必不得已 ， 但是为了我们的健康 ， 那么还是应该注意一些适量的原则 ， 不要因为过度喝酒 ， 而给健康造成更大的危害 。
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