外八字走路 ， 非常的难看 。它的形成多半是姿势的不正确 ， 像是一些老年人外八字走路 ， 通常都是因为腿疼而导致的 。为了预防外八字走路 ， 促进小孩子的骨骼发育状况 ， 下面我们就来了解一下外八字走路是什么原因？
一、先天遗传因素 。
二、腿部和踝关节的力量不足 。在短跑中 ， 这种现象表现得尤为明显 ， 有的同学为了跑得快 ， 就拼命后蹬 ， 两脚不由自主地向内或向外翻 。
三、没有掌握跑或走的正确姿势 。
四、生活环境的影响 。
五、参加过舞蹈基本功训练的同学 ， 也存在着外八字脚 。
六、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起 。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否 ， 于是就急于让宝宝学走路 。由于宝宝身体处于发育阶段 ， 脚部力量不够 ， 学步及站立时 ， 双脚便自然地分开 ， 使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒 ， 结果产生双脚自然分开的姿势 。
七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了 。由于小儿足部骨骼软 ， 脚踝部力量弱 ， 皮鞋又硬又重 ， 宝宝有一种“带不动”鞋的感觉 ， 久而久之 ， 便扭曲了步态 。提醒妈妈们 ， 学步期 ， 穿布鞋是最佳选择 。
八、由于宝宝体内缺钙 ， 骨骼本身的含钙成分就低 ， 再加上行走和站立时对骨骼的压力 ， 容易使双侧骨髋关节出现向外分的现象 ， 形成“外八字”脚 。所以 ， 妈妈要注意 ， 不要让缺钙的宝宝早学步 ， 及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物 ， 多去户外活动 ， 预防佝偻病 。
【外八字走路是什么原因呢】以上就是外八字走路的原因 。虽然受到了一定的遗传因素的影响 ， 但是多数原因是因为后天的姿势不正确 。所以从小就要养成一个好的习惯 。不管是坐姿、站姿、以及睡姿和走路的姿势 ， 都要认真 。都要好好的去对待 。
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