胃痉挛是比较常见的一种高发病 ， 然而当它发生在青少年中时 ， 很多人会比较迷茫 ， 不知道为什么青少年发生胃痉挛 。其实胃痉挛简单的说就是一种胃病 ， 患者常表现的症状就是胃部抽搐 。这种病通常对患者来说非常痛苦 ， 有时患者还会出现呕吐的症状 。那么青少年胃痉挛该怎么办呢？
胃痉挛就是胃部肌肉抽搐 ， 主要表现为上腹痛 ， 呕吐等 。为什么会胃痉挛 ， 这原因就多了 ， 胃病本身 ， 如溃疡、胃炎、胆汁返流 ， 饮食因素 ， 受寒等 。胃痉挛本身是一种症状 ， 不是疾病 ， 出现胃痉挛时 ， 主要对症 ， 解痉止痛止呕 ， 如果常常出现胃痉挛 ， 应注意寻找原因 ， 从根源上治疗 ， 才是最有效的办法 。
一：胃痉挛 ， 与体质和饮食等因素有关 ， 应注意调整 。体质较差 ， 饮食不规律者更易出现 。
二：特别提醒 ， 无论年龄、体质如何的肠痉挛患者 ， 要特别注意别大量吃用生冷食物 。尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等.并且不要暴饮暴食 。
三：药物刺激 ， 近年多有发生 。故不要乱服药 ， 一定要按医嘱 ， 因为你不是医生 ， 出现上述症状 ， 不要过度惊慌 ， 更不可乱服药 。
四：忌喝大量冰凉的饮料 ， 温度相差太大会强烈刺激胃肠道 ， 导致突发性挛缩 。
五：忌空腹吃香蕉 ， 香蕉中除了含有助眠的钾 ， 还含有大量的镁元素 ， 若空腹食用 ， 会使血液中的含镁量骤然升高 ， 而镁是影响心脏功能的敏感元素之一 。
六：忌空腹吃菠萝 ， 菠萝里含有强酵素 ， 空腹吃会伤胃 ， 其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收 。
【青少年胃痉挛该怎么办？】好了 ， 小编已经介绍了青少年胃痉挛该怎么办 ， 其实青少年胃痉挛的原因有很多种 ， 不同的原因也有不同的解决办法 。我们要做到的是要注意对症治疗 。胃痉挛造成的呕吐 ， 上腹痛对我们来说是非常难以忍受的 ， 因此我们一定要密切注意自己的身体健康 。
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