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一杯350ml的蜂蜜水放一汤匙蜂蜜就合适了 ， 汤匙就是我们平时喝汤的那种 。
不要总觉得不够甜而多加蜂蜜 。
用温水冲才能更好的保持蜂蜜的活性酶 ， 不要超过60摄氏度 。
口腔温度是38度左右 ， 在觉得水可以喝下又稍微有点热时加蜂蜜就可以了 。
【蜂蜜水一杯放多少蜂蜜合适】
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