风湿的问题现在已经成为了很多人都非常关注的一个问题 ， 随着现如今风湿病发病率日益升高 ， 越来越多的人开始注意身体方面的保养 ， 做一些体育锻炼可以有效的增强我们自身的体质 ， 减轻风湿病的困扰 ， 可能我们大家对于风湿需要注意什么及治疗方法还没有一个清晰的认识 ， 下面就让我们一起了解一下风湿需要注意什么及治疗方法吧 。
⑴ 辣椒、生姜、大葱各9克 ， 同面条煮食 ， 趁热吃下 ， 以出汗为度 ， 每日2次 ， 连服10日 。本方对寒型顽痹有益 。
⑵ 薏苡仁50克 ， 糖50克 ， 干姜9克 。先将薏苡仁、干姜加水适量煮烂成粥 ， 再调白糖服食 。每天1次 ， 连服1个月 。本方对寒痹患者有益 。
⑶ 苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克 ， 用纱布包好 ， 与猪脚1～2只 ， 放入瓦堡中 ， 再放入适量水 ， 小火煨烂 ， 去渣 ， 不放盐 ， 吃肉喝汤 ， 分两次食用 。本方宜于顽痹者 。
⑷ 五加皮50～100克 ， 糯米500～1000克 。将五加皮洗净 ， 加水适量 ， 泡透煎煮 ， 每30分钟取煎液1次 ， 煎取2次 。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭 ， 待冷 ， 加酒曲适量拌匀 ， 发酵成为酒酿 。每天适量佐餐食用 。本方适用于湿邪偏胜、重着酸楚的湿痹 。
⑸ 生川乌头3～5克 ， 大米50克 ， 姜汁10滴 ， 蜂蜜适量 。将川乌头捣烂研为细末 ， 先煮沸米粥 ， 后加川乌头末 ， 改用小火慢煮 ， 熟后加入姜汁、蜂蜜 ， 搅匀再煮片刻即可 。早晚餐服用 ， 5～7天为1疗程 。本方适用于风痹 。
⑹ 黑大豆1000克 ， 松节200～300克 ， 黄酒250克 。用小火将黑豆煮至酥烂 ， 收水晒干 。每次50粒黑大豆 ， 随时嚼食 ， 每日3次 。本品具有补脾肾、强筋骨、通血脉、祛风湿、除骨寒等功能 ， 适用于寒痹 。
⑺ 粗大鳝鱼(每条250克以上)4～6条 ， 剖去内脏 ， 阴干 ， 研细粉 ， 瓶贮备用 。每次鳝粉10～15克 ， 黄酒2～3匙 ， 开水冲服或调粥服 。每日服2次 ， 2个月为1疗程 。鳝鱼祛风力强 ， 能补虚助力 ， 通利血脉 ， 善治三痹 ， 风甚者更宜 。
⑻ 童子鳝500克 ， 用绳系尾 ， 悬于窗口处阴干 ， 白酒1000克 ， 浸泡1个月后饮酒 。每日2次 ， 每次l匙 ， 2个月为1疗程 。童子鳝性温善窜 ， 能活血舒筋 ， 祛风除湿 。本方对肩肘痛不能上举的顽痹患者 ， 效果尤佳 。
推荐阅读
- 风湿怎么保养呢
- 乳腺增生 乳腺增生饮食注意事项
- 冠心病的饮食 冠心病春季饮食注意事项
- 冠心病的注意事项 冠心病的饮食策略
- 如果经常吹空调会得风湿吗
- 风湿怎样治呢
- 风湿注意什么呢
- 关节炎风湿怎么办
- 风湿骨痛怎么治疗呢
- 哮喘需注意什么呢