绿茶有减肥作用吗
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菊杞茶中国茶道与养生茶可以解毒、强身、养生、清心、修身 。 神农尝百草 ， 每日遇七十二毒 ， 得茶解之 。 这是排毒用的！《神农本草》、《本草纲目》都有茶的药用记录 。 为什么茶被认为是治百病的良药？茶能使人健康长寿 。 茶圣鲁豫活了72岁 ， 茶僧皎然活了81岁 ， 五十斤的茶僧活了130多岁 ， 乾隆活了88岁一天不喝茶 。 尝遍天下好茶的袁枚活到了82岁 ， 茶夫人冰心活到了99岁 。 不能说这些寿星是因为喝茶 ， 但都是名茶小姐 。
茶在养生中最大的价值是它的营养 。 中国更注重滋养自然和气 ， 而不是身体健康 。 以性为本 ， 以健康为辅 ， 良好的气质才是养生的真正目的 。 茶道是中国人固有的身份 ， 也是中国人养生的本质联系 。
【中国茶道与养生，茶叶的保存】现代医学、生物学、营养学等对茶的研究表明 ， 许多有益成分调节人体新陈代谢 ， 茶叶中大多具备 。 茶能抗癌、防衰老 ， 能提高人体生理活性 。 目前已分析出茶叶中的达600多种 ， 包括生物碱类、芬多酚类、矿物质、维生素、蛋白质与氨基酸类等 。
回归自然 ， 亲近自然是人的天性 ， 茶则是对这种天性最好的满足 。 喝茶的人 ， 独自品茶 ， 可以进入忘事忘我的美妙意境 。 两个人对品味感兴趣 ， 聚在一起每个人都会得到智慧 。 茶的心理作用已经成为人们保持身心健康的灵丹妙药 。
茶的生理作用不胜枚举 。 提神醒脑 ， 提高效率；降低血脂和血压 ， 保持健康；护肝明目 ， 防辐射防癌；抗衰老延年益黑苦荞麦寿等等 。 茶道是人类健康的最佳方式 。 但是 ， 人与自然和谐相处的理念表明 ， 只有顺应自然的变化规律 ， 适应时代和人 ， 注意喝茶的某些禁忌 ， 才能健康长寿 。
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