很多人由于长期劳累导致身体的某些部位受到损伤 ， 比如脚踝部位的滑膜 ， 由于长期负重劳累 ， 脚踝部的滑膜出现炎症 ， 而且很疼痛等不适的症状 ， 这就是我们经常说的滑膜炎 ， 如果不在意继续过度使用这个部位的话 ， 情况会越来越严重的 ， 那么患上脚踝滑膜炎能不能治好呢？
脚踝滑膜炎的治疗方法有：
1、外敷疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩 ， 由于膏药具有较高的稠度 ， 故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点 。
2、推拿疗法
用温水把双手洗净 ， 擦干后双手互相摩擦至温热 ， 力量适度的按摩 ， 推拿患处 。
3、穿刺疗法
关节积液较多、张力大时 ， 可进行关节穿刺 ， 将积液和积血完全抽净 ， 并向关节腔注射透明质酸钠 ， 它是关节滑液的主要成分 。它有保护关节滑膜、清除致痛质 ， 有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态 ， 增加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用 。
3、针灸治疗
针灸治疗是在中医基本理论指导下 ， 运用针和灸的方法 ， 对人体腧穴进行针刺和艾灸 ， 通过经络的作用 ， 达到治病的目的 。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用 。
4、该病多是由于长期劳累导致的软组织损伤 ， 患者的情况平时应该多注意休息的 ， 避免患处受寒 ， 着凉 ， 不要剧烈运动 ， 在使用药贴的同时 ， 可以做一些康复的简单训练 。
【得了脚踝滑膜炎能治好吗？】以上这些就是脚踝滑膜炎的治疗方法了 ， 其实这种疾病大多数都是由于劳累引起的 ， 只要用以上的方法进行治疗 ， 同时再注意休息 ， 避免过度的劳累 ， 在饮食上多吃有营养 ， 能促进软组织修复的食物 ， 那么这种病症是可以治好的 。
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