【胃肠功能紊乱可以治好的吗？】胃肠功能紊乱是因为胃肠里面的菌群失调引起的现象 ， 胃肠功能紊乱比较突出的表现就是吃东西和排泄不正常 ， 有些人还会伴有失眠 ， 多梦 ， 焦虑 ， 注意力不集中等症状 ， 那么胃肠功能紊乱可以治愈吗？用什么方法能够治好呢？下面我们就一起来看看胃肠功能紊乱该怎么办好？
植物神经紊乱可以导致胃肠功能紊乱 ， 如没有食欲 ， 进食无味 ， 腹胀 ， 恶心 ， 打嗝 ， 烧心 ， 胸闷气短 ， 喜长叹气 ， 喉部梗噎 ， 咽喉不利 ， 有的患者表现头痛 ， 头昏 ， 头憋胀 ， 沉闷 ， 头部有紧缩感重压感
胃肠功能紊乱吃什么都需要注意营养 ， 多吃些高蛋白食物及高维生素食物 ， 保证机体的各种营养素充足 ， 建议多食用以下食物：
腰花：取猪腰子儿或羊腰子儿 ， 加以补骨脂、肉果、花椒、八角茴喷鼻等 ， 将猪腰子儿去筋膜 ， 切块划细花 ， 与剩下四味加水数量适宜 ， 煮半小时 ， 再放食盐少许 。可以温肾壮阳 ， 固肠止泻 。
薯蓣粥：薯蓣(研泥)、羊肉(煮熟取出研泥)、粳米、羊肉汤数量适宜 。将粳米加羊肉汤、清水数量适宜 ， 煮成粥 ， 再放入羊肉泥、薯蓣泥稍煮调味即可 。可以温补脾肾 ， 涩肠止泻 。
芡实薯蓣粥：芡实、干薯蓣片、江米、白砂糖数量适宜 。芡实、薯蓣、江米同煮成粥 ， 加糖调味 。可以补脾益气 ， 固肾止泻 。
白馍：白豆蔻、面粉、酵面 。白豆蔻研细末 。面粉加水发面 ， 揉匀 ， 待面发好后 ， 插手碱水数量适宜 ， 撤入白豆蔻粉末 ， 用力揉匀 ， 做成白馍蒸熟 。可以温中健脾 ， 理气止痛 。
胃肠功能紊乱主要是和生活作息有很大的关系 ， 胃肠功能紊乱是胃肠疾病发生的一个重要信号 ， 如果是身体感觉不舒服的话 ， 就需要积极的检查治疗 ， 避免耽误治疗时间 ， 还有就是要注意生活有规律 ， 然后适当的做一些体育活动 ， 增强身体的体质
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