鼻子不通气是很常见的一种现象 ， 因为很多疾病都可能引起鼻子不通气 ， 比如感冒、鼻炎货值季节性的原因 。鼻子不通气的时候没有办法呼吸 ， 所以解决鼻塞的问题也是迫在眉睫的 。那么到底应该怎么解决鼻子不通气呢？下面我们就来介绍一下可以解决鼻塞的一些方法 。
1、侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧 ， 右侧鼻塞向左卧 ， 用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟 ， 鼻塞可除 。
【鼻子不通气应该怎么办？】2、热敷法
用热毛巾敷鼻 ， 或用电吹风对着鼻 孔吹热风 ， 吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴 ， 鼻塞可解 。
3、盐水洗鼻法
要使用不含碘的盐 ， 鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水 ， 鼻干不要使用高浓度盐水 。是一定要先单独冲洗鼻前庭 ， 然后再冲洗鼻腔深层 。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层 ， 这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层 。
选择盐水洗鼻的工具 ， 洗鼻器无论是简单的还是复杂的 ， 比如电动的 ， 要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号 ， 在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用 。毕竟接触鼻腔的 ， 以治疗和预防疾病为目的的工具 ， 所以马虎不得 。
慢性鼻窦炎最恼人的症状是流不完的脓鼻涕、鼻子不通引起呼吸不畅、咳嗽、嗅觉丧失、头痛、牙疼、耳朵疼、前额肿胀或有压迫感等等 。久而久之 ， 患者会出现情绪低落、精神不集中、工作效率减低 ， 严重影响日常生活 。
上文中介绍了一些可以解决鼻塞的方法 ， 但是除了这些物理方法以外 ， 还可以选择药物治疗或者手术治疗的方法 。但是引起鼻塞的原因有很多 ， 所以首先要弄清楚自己鼻塞的原因之后 ， 再进行对症治疗 。而且鼻塞的时候不能用手抠鼻子 ， 以免损伤鼻粘膜 。
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