在生活当中很多人会有这样的困扰 ， 那就是上厕所特别的臭 ， 而上厕所特别臭可能暗示身体出问题了 ， 那么上厕所臭怎么回事呢？肠胃不好怎么办呢？下面大家就跟着小编一起来看一看了解下吧！
大便很臭是怎么回事
粪便是身体健康的信号 。每次排完便 ， 都要回头看 ， 了解大便情况 。身体出现问题时 ， 大便的表现很直观：太臭、太干、太硬、太少 ， 出血、腹泻以及发生便秘 。
粪便的性状与肠道功能息息相关 。肠道会对粪便水分进行重新吸收 ， 正常运转状态下会吸收1350毫升水分 ， 当肠道运转加速时 ， 则水分吸收量减少到500毫升 ， 而当肠道蠕动减慢时 ， 水分吸收量增加到1450毫升 。
正常的大便为碱性 ， 且在结肠存留时间越长 ， 碱性越低 ， 酸性则升高 。稀便是酸性的 ， 可刺激肛门周围皮肤而疼痛 。食用辣椒或饮酒可引起肛门直肠反应性充血 ， 使痔疮急性发作 ， 造成排便困难 ， 增加大便在肠道内的滞留时间 。
在排便的过程 ， 屁是一大“助力” 。结肠内气体约100毫升 ， 60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氢和少量氧气 ， 其臭味主要来自甲烷和硫化氢 。一个人消化功能不好时 ， 大便往往很臭 。如果处于太空船等密闭空间内 ， 持续多日不停放屁而不对空气加以妥善处理的话 ， 屁中含有的可燃性气体不仅会令身处其中的人们中毒 ， 还会引发爆炸或火灾 。
1.为什么大便是臭的
食物是由碳、氢、氧、氮、硫所组成 ， 在经过分解之后 ， 剩下来的东西当然也是这五种元素 ， 而里面的氮和硫会产生一股臭味(大家应该都有闻过温泉的硫磺味吧) ， 使得大便是臭的 。
2.经常吃肉大便更臭
大便臭的程度跟肉是有关联的 ， 因为植物只含碳、氢、氧 ， 而动物却多了两个臭的元素 ， 氮和硫 。所以肉吃的越多的话 ， 大便就越臭 。
3.食物缺乏维生素
如果食用的食物缺乏大量维生素 ， 那么这些食物会在肠内合成维生素K、维生素B1、B2、维生素H、维生素B12、B6 ， 叶酸和消旋泛酸 。从而产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有更臭 。
高蛋白高营养摄入过量大便特别臭可能是因为高蛋白高营养摄入过量引起的 ， 然而人体不能完全消化吸收 ， 在体内代谢过程中产生大量的吲哚 ， 导致大便味道太臭 。(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物 ， 臭味就是它发出的) ， 这种情况往往发生在年轻人身上 。
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