【危险三角区 警惕身体三角区出现的问题】土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健 。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区” ， 需要好好呵护 。
1、脸上“三角区”：易长粉刺
危险区域：在鼻根和两侧嘴角构成的区域里 ， 皮肤最爱分泌油脂 ， 因而各种皮肤问题也就随之而来 。
对策：保证皮肤清洁是第一重要的 ， 此外 ， 还要注意少吃甜食和油腻的东西 。皮肤问题严重时 ， 需要寻求医生的帮助 。
2、肩部“三角区”：易劳损
危险区域：肩背部 ， 尤其是肩胛骨区域 ， 尽管肌肉厚实 ， 却也经不住毫无顾忌的过度劳累 。
对策：除要避免一个姿势过久 ， 还需经常做绕肩运动 ， 没事就甩甩手 。
3、生殖“三角区”：易感染
危险区域：对女性来说 ， 生殖器区域相对开放 ， 且其阴暗、潮湿的环境特点 ， 一不留神就有被细菌侵入的危险 。
对策：勤清洁 。尤其在月经期间 ， 必须勤换卫生巾 ， 以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手 ， 以免细菌侵入 。
4、膀胱“三角区”：怕憋尿
危险区域：由两个输尿管口与尿道口三者构成的区域 ， 是储存体内残留尿液的地方 。
对策：尽量规律及时地排空膀胱 。一般来说 ， 每次的尿量应该不超过300—400毫升 ， 否则就有可能是憋尿了 。
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