经期能吃提子吗？这对于大多数女人来说是非常重要的一个问题 ， 因为在女人的一生之中 ， 有一大半的时间是有月经的 。女人月经的时候是由很多方面是要注意的 ， 就比如平时的生活起居 ， 当然更多的还是饮食方面 。在饮食上 ， 经期的女人一般最好不要吃冷的 ， 不要吃油炸的 ， 也不要吃辛辣刺激的食物 。
说到提子 ， 大家应该还是比较熟悉的 ， 因为在现实中的很多的水果店里面 ， 是经常会有提子卖的 。提子的种类有很多 ， 但是在本质上一般可以分为两大类 ， 一是红提 ， 而是青提 ， 两种提子的味道往往是不一样的 。那么 ， 下面就来说说经期能吃提子吗这个问题 。
提子一般是建议糖尿病人和脾胃虚弱的人少吃的 ， 对于来月经的人 ， 只要不是上述两类人群 ， 都是可以吃的 ， 还可以补益气血 ， 预防贫血呢 。月经期一般不能从事重体力活动 ， 不要着凉 ， 不要吃过凉的东西 。月经期是可以吃提子 ， 但不能太多 ， 不要太凉 。
提子又称“美国葡萄”、“美国提子” ， 是葡萄的一类品种 。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点 ， 被称为“葡萄之王” 。
食疗作用
提子性平、味甘酸 ， 入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效 。
主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症 ， 也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗 。
1.抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚 ， 能与病毒或细菌中的蛋白质化合 ， 使之失去传染疾病的能力 ， 尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
2.防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质 ， 可以防止正常细胞癌变 ， 并能抑制已恶变细胞扩散 ， 有较强的防癌抗癌功能 。
3.抗贫血：葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12 ， 尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒 ， 每升中约含维生素B12 。12～15毫克 。因此 ， 常饮红葡萄酒 ， 有益于治疗恶性贫血 。
4.降低胃酸利胆：现代药理研究证明 ， 葡萄中还含有维生素P ， 用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性 ， 12克口服即可达到利胆的作用 ， 因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等 。
【经期能吃提子吗】
