120/80mmHg!
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【血压早上8点是多少正常】120/80mmHg 。
如果血压超过140/90mmHg,可以诊断为高血压,需要积极控制血压,避免血压升高对您的心脑血管造成损害 。
多吃蔬菜和水果,多喝水,促进排毒 。
注意排便通畅,每天一次 。
便秘发生会使血压突发性的增高;适量运动,锻炼身体,增强身体的体质 。
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