下奶催熟原理就是用科学的方法 ， 来按摩女性的胸部 ， 从而促使血液循环 ， 加快 ， 流动的速度 ， 这样可以呀 ， 尽快地分泌 ， 从而达到下奶的效果 ， 关注女性健康是现在社会比较重视的一个话题 ， 我们要爱护女性 ， 在他们孕育小生命的过程中要给予帮助 ， 那么 ， 怎样的按摩手法或者说方法可以来促进下奶呢！
奶稻 ， 属须根系---水稻的一种 ， 纯天然食品 ， 它是一种下奶、催奶、增奶的最佳良方 ， 是下奶、催奶、增奶最安全、最有效、最快的唯一纯天然绿色食品 。它是人类的福音！是实现母乳喂养的最佳选择！
【有助于下奶的食物有哪些呢？】【成分】百分之百纯稻谷产品 ， 无任何化学产品成分、激素、药物成分和其他添加剂成分 。
【适用范围】适用于产妇产后无奶、奶水不足作下奶、催奶、增奶之用 ， 不受产妇年龄和产后时间限制 。
【食用方法及用量】
1、清水煲粥法 ， 一次使用奶稻米100克左右 ， 用清水淘洗后放入锅中 ， 加入适量的清水 ， 不要放任何调料 ， 少放些盐 ， 然后将奶稻米熬成粥即可 。一日三次 ， 连续喝三到四天 ， 若连续喝三到四天后仍未达到理想效果 ， 可继续再吃一到两天 。此法适用一些不爱吃油腻食物的产妇 。
2、鸡汤煲粥法 ， 一次使用奶稻米100克左右 ， 用清水淘洗后放入锅中 ， 加入适量的鸡汤（最好用柴鸡汤） ， 不要放任何调料 ， 少放些盐 ， 然后将奶稻米熬成粥即可 。一日三次 ， 连续喝两天 ， 若连续喝两天后仍未达到理想效果 ， 可继续再吃一到两天 。
有利食物：木瓜 ， 花生 ， 豌豆 ， 豆腐 ， 丝瓜 ， 金针菇 。
当然除了饮食方面注意 ， 心情也要保持愉快 ， 母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切 ， 所以保持平和、愉快 ， 也希望宝贝们能够记住妈妈的好 ， 以后给妈妈一个大大的回报 。
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