配方及做法：主料：牛仔骨500克！
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配方及做法：
主料：牛仔骨500克 。
辅料：黄油适量、盐适量、洋葱适量、香葱适量、辣酱适量、红油豆豉适量、蒜适量、黑胡椒粉适量、红酒适量、酱油适量、白糖适量 。
步骤：
1. 牛仔骨在冷藏柜解冻切成段 。
2. 用红葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍3、洋葱切丝、香葱和大蒜切末4、锅中放油煸香蒜茸 。
5. 放入辣酱、红油豆豉、炒出香味和红油 。
6. 放入少许酱油、白糖和清水熬成汁 。
7. 另取一煎锅放入黄油融化后煸炒洋葱丝 。
8. 将洋葱丝炒出香味放在铁板上加热 。
9. 锅留底油放肉牛仔骨煎10、烹入红酒两面煎熟 。
11. 倒入刚才做好的汁大火翻滚 。
12. 迅速出锅倒在烧热的铁板上撒上香葱末即可趁热吃 。
【求铁板牛仔骨腌制配方】
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