5、柚：
性寒 ， 味甘、酸 。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效 。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症 。
据实验证明：柚子有抗炎作用 ， 其成份是柚皮甙 ， 对病毒感染还有抑制作用 。同时 ， 有人认为柚子新鲜果汁中 ， 含有胰岛素样成分 ， 能降低血糖 ， 保护心血管的作用 ， 糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食 。
6、荔枝：
性温 ， 味甘、酸 。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效 。主治脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症 。
7、樱桃：
性温 ， 味甘 。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效 。
主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症 。因其中含有果胶 ， 能增加胰岛素的分泌量 ， 可使血糖下降 ， 有治疗糖尿病作用 。
8、杨梅：
性温 ， 味甘、酸 。具有生津解渴、和胃消食的功效 。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症 。
糖尿病人吃什么好
【糖尿病人能不能吃水果 糖友水果如何选】精选主食
糖尿病人的主食应多吃粗粮(如玉米、燕麦等) ， 少吃精粮(精加工之后的粮食) 。精粮的营养价值不如粗粮 ， 如果一次进食太多精粮会使糖尿病人的血糖升高 。
食用精粮 ， 要控制好进食的量 。如 ， 吃米饭的时候一次不要超过100克 ， 可以多吃蔬菜 。
糖尿病人每天喝点紫灵芝最好
每天用国琼紫灵芝片煮水喝 ， 每次用量30克(10片左右) 。跟煮中药一样放入砂锅中煎煮 ， 也可以当作茶冲泡着喝 。炖肉煲汤的时候放入几片国琼紫灵芝片 ， 不仅可以提升汤肉的味道 ， 还能祛病养生 。
紫灵芝对糖尿病人有非常大的帮助 ， 长期用紫灵芝煮水喝不仅能降血糖、平稳血糖 ， 还能起到防治并发症的作用 。
最重要的是紫灵芝的保肝功效 ， 与降糖药一起用能够提升降糖药的疗效 ， 降低降糖药的副作用与依赖性 。可帮助糖尿病人减少长期服药对肝脏的损害 ， 还能起到修复的作用 。
结语：通过上文的介绍 ， 现在您知道糖尿病人是可以吃水果的 ， 但是要有选择的吃 ， 不能乱吃哦 。糖尿病人的饮食要严格的控制 ， 要正确的配置三餐 ， 要知道哪些食物对自己有益哦 。
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