正常人餐前血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后血糖正常值是小于11mmol/L!
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【糖尿病人血糖一般有多少合适】正常人餐前血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,餐后血糖正常值是小于11.1mmol/L 。
但是基于糖尿病人的体质和病情不一,所以,糖尿病病人正常的餐后2小时血糖至少要小于11.1mmol/L,最好能小于7.8mmol/L,才属于正常 。
控制餐后血糖要注意饮食:平时要多吃些蔬菜、粗粮、豆制品等 。
烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,忌辛辣,戒烟限酒,忌咸食 。
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