健康是生命的本质，没有了健康等于没有了全部 。有的人听信谣言，胡乱猜测是非 。下面小编就带大家了解下10大健康谣言 。
10大最凶猛的健康谣言
流言一：接吻会传染病菌 。真相：乙肝与艾滋病，能通过接吻传播吗？这是个值得细说的问题 。一般的，艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播 。尽管唾液里也会有艾滋病毒，却没有接吻传播艾滋病的病例报道 。原因可能是唾液中艾滋病毒含量低微，不足以造成感染 。乙肝的传播方式则广泛一些，包括母婴、输血、密切接触及性传播等，法式深吻
流言二：可乐“杀精” 。真相：2003年，在美国生殖医学年会上，来自巴西的法比奥·帕斯卡鲁图(Fabio pasqualotto)基于对750名男同胞的研究指出，喝咖啡的男性的精子活动度反而更好，其中发挥关键作用的就是咖啡因 。面对传闻时，怀有科学精神是不可少的 。以讹传讹的“喝可乐会杀精，男青年需谨慎”，你完全可以无视 。
或被咬伤也有可能传播乙肝 。
流言三：一定要睡足7小时 。真相：如此看来，睡得太多和睡得过少一样，都不是好事 。女性睡眠质量的好坏有时会受到月经、怀孕、分娩和和激素分泌变化的影响，在这些不同的生理阶段，睡眠障碍的发生几率更高 。另外，女性比男性进入和保持深睡眠的难度几乎高一倍，这意味着，女性平均每天睡眠时间至少比男性多15分钟才能满足次日的脑力和体力能量需求 。
流言四：喝奶引发肾结石 。真相：机体这个复杂系统很巧妙地平衡了高钙与肾结石的关系 。虽然高钙饮品势必增加尿液内钙的排泄量，但却可以降低尿液内草酸的排泄，从而使得尿液内草酸及钙的比值明显降低，反倒不容易形成草酸钙结晶 。因此，从预防肾结石的角度说，多喝高钙饮品并没什么错 。幻灯播放查看原图流言五：瘦肉精真的不用担心 。真相：猪饲料中的盐酸克伦特罗通常是人正常用药剂量的10倍 。长时间使用后，它们很容易在猪的内脏器官里蓄积残留 。这是人出现瘦肉精中毒症状的原因 。换言之，中毒其实是人体内药物过量 。瘦肉精多属β-受体激动剂，受体被激活后，人就会像“打了鸡血”一样-心脏兴奋起来，心跳加快、血压升高，严重者会出现本文开头介绍的症状 。
流言六：解酒药让你千杯不醉 。真相：这些药品的“神效”已不重要，重点在于你喝了很多水，被人体吸收后，扩充了血管容量，从而降低血液里的酒精浓度，一定程度上缓解了醉酒后的口干和胃部不适症状 。有些人还会在饮酒前服用达喜等胃药，它们也只能对饮酒产生的胃黏膜烧灼感有一定缓解作用 。
【接吻会传染病菌吗 10大健康谣言】
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