痘痘是很多人都会苦恼的肌肤问题 ， 不过等一下 ， 暂时先不要困扰 ， 你该搞清楚的是脸上长痘痘是什么原因呢？长痘痘的位置可是揭示着你的身体五脏的健康哦！
平时我们所称的“痘痘” ， 其专业名称是“痤疮” ， 它的生长部位其实就好比我们的“健康地图” ， 暗示着需要美眉们特别关照的“脏腑” 。譬如 ， 面颊属肝肺 ， 额部属心 ， 鼻周属胃 ， 口周属脾 ， 下颌属肾 。
脸颊长痘 ， 注意肝肺
颊部属肝肺 。因此 ， 脸颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞而来 。因此 ， 清热疏郁是美眉们首先要注意的 ， 平时多喝些菊花茶、枸杞茶 ， 忌食辛辣香燥类食物 ， 禁食烟酒等 ， 有效清热解毒 。尤其对于经期容易烦躁的女性来说 ， 更应避免肝气郁结 。
额头长痘 ， 必先养心
【嘴周长痘需健脾 长痘示五脏健康】在传统中医学中 ， 额头属心 。一般来说 ， 劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺 ， 血液循环不畅 ， 从而滋生血毒 。那么 ， 这样类型的美眉们就要多睡觉 ， 多喝水 ， 还可以多享用一些保心养颜类食物 ， 如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等 。
鼻周长痘 ， 先降胃火
鼻周因集中分布着神经 ， 因而在中医学上被认为是“危险三角区” 。因此 ， 鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致 ， 切记盲目挤压 。美眉们多饮普洱茶 ， 多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物 ， 保持身体舒畅 。
口周长痘 ， 健脾第一
若是嘴巴周围频现“痘痘” ， 正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱 。美眉们在生活中应该注意调脾胃 ， 通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿 ， 忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物 ， 比如苦瓜、冬瓜、海带等 。
下巴长痘 ， 主肾为先
一般来说 ， 下颌主肾 ， 滋生“血毒”的根源较深 。因而相对于其他部位 ， 下颌长痘更具有反复爆发、瘙痒异常的症状 。因此 ， 美眉们更应谨慎对待 ， 多饮用西洋参茶 ， 枸杞、黄精等 ， 有效补气血 ， 祛血毒 。
脸上长痘痘怎么调理 四大护理妙招
一、注意日常护理
由于皮肤毛囊皮脂腺导管角化异常 ， 导致毛囊口堵塞 ， 引起的炎症反应 ， 所以光靠用洁面产品洗脸是不行的 ， 还应该在日常生活中注意调护 ， 避免精神紧张 ， 少食辛辣、油腻之品及糖类 ， 少饮酒及浓咖啡 ， 多食蔬菜水果 ， 保持大便通畅 。出现痘痘不要自行用手挤压 ， 以防继发感染 。
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