1、合理的饮食治疗 。这是各种治疗的基础 ， 要终身如日 。
饮食治疗的原则就是：“总量控制 ， 营养平衡” ， 避免高糖、高脂、高盐食物 。饮食疗法看似复杂 ， 其实也很简单 ， 糖尿病患者先用身高（厘米）减去105 ， 得出标准体重（千克） ， 然后以标准体重乘以5 ， 就得出每天的主食量（克）了 。每天的副食量大多是固定的：鸡蛋1个 ， 牛奶250克 ， 瘦肉100克（或鱼150克） ， 豆腐100克 ， 蔬菜500克 ， 植物油15克 。
2、恰当的运动治疗 。这是提高生活质量的保证 ， 要持之以恒 。
糖尿病患者最好的运动是步行 ， 步行是一种最简单、最安全、最宜于坚持的运动疗法 。有报导午餐后休息1小时 ， 然后户外快步行走1小时 ， 可迅速有效地降低2型糖尿病患者餐后血糖 。医 。学教育网搜集整理
3、坚持药物疗法 。这是获得成功的后盾 ， 要治必达标 。
药物治疗可以采取美国糖尿病学会提出的“一种方案三步走”的方法 ， 即在生活干预的配合下 ， 早用药、早联合、早用胰岛素 。
第一步：生活干预加二甲双胍 。3个月血糖不达标 ， 过度到下一步 。
第二步：有三种组合——二甲双胍加磺脲药 ， 二甲双胍加基础胰岛素 ， 二甲双胍加罗格列酮 。3个月后血糖仍不理想 ， 过度到第三步 。
第三步：在上述治疗基础上 ， 把基础胰岛素治疗改为强化治疗 。
4、科学的病情监测 。这是调整治疗措施的关键 ， 要合理调治 。
主要是经常监测血糖 ， 特别是同一天的空腹血糖和餐后血糖 ， 可以了解病情 ， 为调整药物剂量提供依据 。
【糖尿病老人初期的护理方法】另外每个月还要测一次血压、体重和尿常规 。每个季度测一次糖化血红蛋白 。每年测一次血脂、血黏度和眼底 ， 还要检查一下心、肝、肾功能 。
5、增加对糖尿病的认识 。这是获得健康的法宝 ， 可助已成医 。
要“多学点”多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视 ， 多听听有关糖尿病的知识讲座和广播 ， 增加自己对糖尿病基础知识和糖尿病防治方法的了解 。要“放松点” ， 俗话说“知足常乐 ， 知乐长寿” ， 要做到开朗、豁达 。要劳逸结合 ， 避免过度紧张和劳累 。
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