助你安然过冬的N个窍门( 三 )


从医疗角度,医生主张穿宽松的棉衣袜,保持干燥温暖的环境 。即便穿长靴,脚汗多的人,要比穿其他鞋更加注重晾晒和通风 。
长靴不可长期穿,两天左右换下着普通冬鞋,可改善腿部血液循环 。
2、加强锻炼 。
足部按摩、温泉浸泡、跑步等,都是改良血液循环的好办法 。
3、一旦发现有冻疮产生,不要用火烤 。
冷的环境里皮肤是收缩的 。热水泡或用火烤,血管会麻痹,血液不循环会加重局部缺氧,使冻伤雪上加霜 。
可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复 。
结语:冬季天气寒冷又干燥,在这一时节我们应该如何安然的度过冬季呢?学习了以上的文章你是不是都已经有了答案了呢,这个冬季让你既穿的保暖又能秀出你的美丽哦!

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