同时 ， 清洁牙齿时间也是妈妈和宝宝交流、亲热的好时机 。当然 ， 最好让爸爸也一起参与进来 。
要点1：保护宝宝的牙齿 ， 父母先改坏习惯口水是细菌传递的途径之一 ， 因此 ， 父母必须改掉一些不良的喂养习惯 。比如：在喂宝宝食物之前 ， 先把勺子放在自己嘴里尝尝 ， 或把宝宝的手放在自己的嘴里逗他玩 。在这种情况下 ， 如果你本身是细菌的携带者 ， 尤其是引起龋齿的链球杆菌携带者 ， 就很有可能会把细菌传递给孩子 。因此 ， 作为父母你也必须按时、正确地刷牙 ， 定期看牙医 ， 每年至少一次 。如果有龋齿 ， 要尽快去接受治疗 。为了方便有效地减少传染的可能性 ， 你也不妨用漱口水来清洗口腔 。
要点2：为孩子护齿 ， 父母最应关注的时期不要以为孩子的乳牙早晚要换而掉以轻心 。美国研究人员发现：孩子在19～24个月之间最容易感染导致牙病的细菌 ， 这个时期被称为潜在的感染期 。
要点3：让孩子的牙齿坚固 ， 要做到膳食平衡从出生到10岁 ， 是孩子长牙的时期 。为了让孩子的牙齿长的坚固结实 ， 最好的方法就是膳食均衡 。多给孩子吃些奶制品 ， 因为奶制品含有丰富的钙质 。同样 ， 蛋白质、维生素和矿物质的摄入对牙齿生长也起着重要的作用 。最近人们发现 ， 还有一些食物对牙齿的生长有着意想不到的好处 ， 如奶酪、巧克力和以可可为原料的食品 。在奶中添加巧克力也能降低患龋齿的风险 。除了食物本身以外 ， 孩子进食的次数对牙齿生长也有重要的影响 。孩子一天吃饭（包括加餐）的次数不应超过5次 。
要点4：宝宝牙齿好坏 ， 和父母的遗传没关系经常听到有的妈妈说：“我孩子长虫牙很正常 ， 因为我的牙齿就不好！”其实这是一种错误的认识 ， 因为遗传对牙齿的生长影响并不大 。牙齿好坏主要取决于唾液的质量 ， 唾液所含的酸性越小越好 。很多孩子喜欢吃糖 ， 尤其是饭后 。而细菌也偏偏喜欢那些残留在牙缝中的糖渣 。细菌和糖结合后 ， 会产生一种乳糖酸 ， 就是这种乳糖酸在侵害孩子们的牙釉 ， 引发龋齿 。这时 ， 就需要唾液来发挥威力 ， 它的作用是将口腔中的酸性转回到正常的状态 。
要点5：带孩子看牙医 ， 每隔多长时间一次2岁之前：每年带孩子去看一次牙医 。牙医会给出这个阶段保护孩子牙齿的方法和建议 ， 比如不要夜里给孩子喂糖水 。
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