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盘点常看电视的危害
盘点常看电视的危害
1、形成电视腿
看电视久坐使下肢血液回流受阻 ， 产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄 ， 易受压 ， 导致血流受阻 ， 促进血凝过程 ， 下肢静脉血栓形成 ， 形成电视腿 。
2、伤眼
特别是儿童的视觉器官发育还未健全 ， 其危害更大 。据调查研究表明 ， 如果视力为1.5 ， 连续看电视2小时后 ， 视力会暂时降到1.0 ， 长时间看电视 ， 可造成永久视力降低 ， 即近视眼 。
3、发胖
【盘点常看电视的危害】 频繁而长时间看电视 ， 特别是饭后立即看电视 ， 做着不动 ， 体能消耗少;或者一边看电视一边吃零食 ， 如糖果、瓜果、瓜子等 ， 极易发胖 ， 并易诱发高血压、糖尿病、下肢静脉曲张等 。
4、伤颈椎
经常长时间看电视 ， 颈部肌肉处于高度紧张状态 ， 如果电视机摆放的高度不合适 ， 坐姿不良 ， 极易引起颈椎疼痛 ， 酸胀 ， 久而久之 ， 就会导致颈椎病 ， 还可使腰部肌肉紧张 ， 脊柱弯曲度不正 ， 诱发腰肌劳损、坐骨神经和腰椎间盘突出等症 。
5、降低免疫力
因坐电视机前时间多 ， 户外活动时间少 ， 缺乏阳光浴 ， 呼吸不到新鲜空气 ， 使人血液运行不畅 ， 躯体活动不灵 ， 不能适应室内外环境 ， 机体抗病免疫力降低 ， 所以很容易患感冒 。
6、引发“电视性尾骨病”
长时间坐在电视荧屏前 ， 会出现程度不一的尾骨部疼痛症状 ， 有时向臀部和大腿放射 ， 叫“电视性尾骨病” 。
7、造成胃病
一边看电视一边吃饭 ， 会使胃功能紊乱 。据统计 ， 有40%以上看电视在3小时以上的人 ， 都有胃下垂、溃疡等症状 。
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