湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

按摩可以丰胸吗

生活百科乳房

每个女性都希望自己的胸部可以丰满一些 ， 因为这会让自己看起来更加的自信而迷人 ， 所以有一些女性为了达到这样的丰胸效果 ， 不惜使用一些丰胸药物或者丰胸产品 ， 而这样的方法并不靠谱 ， 有些甚至还会影响到健康 ， 所以下面要为大家介绍的是关于按摩丰胸方法 。
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部 ， 即锁骨下方着力 ， 均匀柔和地向下直推至乳房根部 ， 再向上沿原路线推回 ， 做20～50次后 ， 换左手按摩右乳房20～50次 。
侧推乳房
【按摩可以丰胸吗】用左手掌根和掌面自胸正中部着力 ， 横向推按右侧乳房直至腋下 ， 返回时用五指指面将乳房组织带回 ， 反复20～50次后 ， 换右手按摩左乳房20～50次 。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟 ， 用手掌部按摩乳房周围 ， 从左到右 ， 按摩20～50次 。只需按上述方法每天按摩1次 ， 坚持按摩2～3个月 ， 可使乳房隆起2～3厘米 。
体育锻炼
锻炼是丰乳的良方 。参加体育锻炼 ， 尤其注意锻炼胸部肌肉 ， 使胸大肌发达 ， 促进乳房丰满 。平时注意站立和行走姿势 ， 经常保持挺胸收腹 ， 以利乳房发育 ， 参加游泳运动特别有助于双乳健美 。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔 ， 不可用力过重
要是你能够坚持以上所介绍的这些按摩丰胸方法 ， 相信一定可以达到很好的功效 ， 而且这种方法其实自己在生活当中都能够动手完成 ， 所以这样的丰胸方法 ， 女性可以多去认识和了解 ， 即便不需要使用任何的丰胸产品 ， 也让自己快速看到丰胸的功效 。

    推荐阅读


    上一篇：打完瘦脸针后多长时间可以化妆？

    下一篇：春季可以泡温泉吗