痘痘想必是困扰很多爱美女性的一个问题 。脸上不同部位的痘痘往往意味着身体出现了不同的问题 。下巴长痘痘多是内分泌失调、面部清洁不彻底等引起的 。如果下巴反复长痘痘可以怎么调理呢？
一： 饮食上的注意
1：下巴长痘痘的美眉们 ， 在饮食上也需要做好注意 ， 饮食尽量选择清淡的食物 ， 同时 ， 切忌吃辛辣以及刺激性的食物 ， 对抑制痘痘滋长非常有帮助 。在饮食上 ， 倒是可以喝上一些清凉温润的西瓜汁以及黄瓜汁 ， 都能够有效改善下巴长痘的肌肤问题 。
二： 充分补充水分
肌肤如果严重缺水 ， 就会分泌出更多的油脂 ， 从而引发痘痘粉刺等问题 ， 因此 ， 美眉们如果想要彻底改善下巴痘痘 ， 就需要为肌肤及时控油 ， 补充水分 ， 肌肤有了水分的滋润 ， 就会变得更加清透和水润 ， 充分补水也是赶走下巴痘痘的良策哦！
三： 做好肠道排毒工作
1：下巴长痘与肠道存在毒素是分不开的 ， 美眉们每天早上起床后可以喝上一大杯的淡盐水 ， 帮助肠道排排毒 ， 对于改善肌肤的色泽非常有帮助 ， 身体内没有毒素 ， 下巴处也不那么容易长出痘痘了 。另外 ， 对待下巴痘痘要温和 ， 不要挤或压 ， 否则很容易留下痘印 。
四： 做好面部清洁
容易长痘痘的皮肤 ， 大部分都油脂分泌过多 ， 而像这种爱出油的皮肤 ， 就一定要做好清洁工作 ， 每天至少洗三遍脸 ， 下巴长痘痘的美眉们 ， 对于洁面乳的选择 ， 应尽量选择含有水杨酸以及果酸成分的洗面奶 ， 对于抑制痘痘大有帮助 。在做好面部清洁的同时 ， 就尽量不要化妆了 ， 彩妆非常容易堵塞毛孔 ， 会令下巴处更加呼吸困难 ， 同时 ， 还需要多晒太阳 ， 消灭面部细菌和病毒 ， 对于抑制下巴痘痘都有很大的帮助作用 。
五： 清痘面膜做起来
【下巴反复长痘痘怎么调理】1：针对于下巴痘痘 ， 美眉们可以尝试清痘面膜 ， 自己动手制作就可以 。取新鲜的柠檬汁适量、蜂蜜适量、面粉适量 ， 将三者充分混合 ， 搅拌成泥状 ， 然后敷在干净的下巴处 ， 二十分钟之后 ， 再用温水清洗干净即可 。由于柠檬汁中含有丰富的维生素以及果酸 ， 能够有效抑制痘痘滋生 ， 但如果下巴处的痘痘有破损 ， 就不建议使用此面膜了 ， 可以等到破损处愈合后再使用 。
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