【与黄金分割点不谋而合的保健关键点】其实 ， 生活中处处都有黄金分割率 。对一个过程来说 ， 应是前段事情与后段事情的时间比为6：4 。以起床为例 ， 若一睁眼马上起来 ， 一定会感觉很累 ， 如果把整个起床时间设为5分钟 ， 那么应该睁开眼睛躺3分钟 ， 再花2分钟穿衣叠被 ， 人体感觉是最为舒服的 。
推荐阅读
- 口腔溃疡的治疗方法与预防措施
- 冬季科学养生 推崇十六个黄金时间点
- 怎么用PS将图片斜切与扭曲？
- 学习4个小方法 与职业病说再见
- 盘点五十个科学好习惯让你永葆青春
- 养生也有焦点时刻
- 广播台未来发展的挑战与机遇
- 广播主持人的交互技巧与听众互动
- 女人经期痛点多 这些方法帮你个个消灭！
- 秋葵与什么食物搭配最好