冬天适合喝什么茶养生?冬季养生茶大盘点( 三 )


清肺热、化痰湿 , 加少许食盐既可调味 , 又可清肺消炎 。主要选用白萝卜100克、茶叶5克 , 先将白萝卜洗净切片煮烂 , 稍微加点食盐调味 , 再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 , 每天2次 。
健康提示:1、白萝卜味甘、辛、性平 , 入肺、脾经 , 能下气消食 , 除痰润肺 , 解毒生津 , 和中止咳 , 利大小便;2、清热散风 , 止痛消肿 。适用于治暑毒、排疖肿等症 。
食物相克:白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食;茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用 , 会影响药效 。

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