800毫克！
文章插图
800毫克 。
孕早期每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足身体的每天钙的需求 。
【孕妇一天补充多少钙】钙是参与人体生命过程的重要的元素之一，是人体内含量最多的矿物质，人体中钙的含量占总体重的2% 。
推荐阅读
![[原创分享]易游娱乐观察：王者荣耀2019，哪些英雄可以扛起边路大旗呢](http://img.hunanlong.com/220413/0431134I8-0-lp.jpg)
- 成人一天需要多少钙
- 孕妇瑜伽动作宜忌 孕妇不能做的瑜伽动作有哪些？
- 精氨酸一天补充多少
- 宝宝一天摄入多少钙
- 孕妇瑜伽的好处有哪些？
- 正常人一天多少尿量
- 正常人一天喝水多少
- 俯卧撑一天做几组比较合适
- 产后跳绳减肥方法有效果吗
- 婴儿一天需要多少铁