减一斤需要多少大卡 2023-05-16 生活百科 想减掉一斤的脂肪,就需要消耗3850大卡的热量,但减肥是个长期的过程,短期是很难看到效果的! 文章插图 【减一斤需要多少大卡】想减掉一斤的脂肪,就需要消耗3850大卡的热量,但减肥是个长期的过程,短期是很难看到效果的 。 卡的卡路里的简称,是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 。该词由英文calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。 推荐阅读 三个字的古风游戏名女生 三个字的古风游戏名女生的 虎皮兰养多久才能开花 养几年开一次花 手机电磁辐射的危害有哪些 4种人格类型有哪些 大闸蟹个头大小影响口味吗? 穴位养肝大全:春季养肝就按摩这三个穴位 梦见逃跑是什么预兆 梦见逃跑是啥预兆 香辣干锅排骨的家常做法 香辣干锅排骨的家常做法大全 蒸肉粉|秋意浓浓,贴秋膘就要吃粉蒸肉 如何快捷、免费地下载无损音乐 爽肤水和乳液区别是什么 爽肤水和乳液区别有哪些 鬣狗的繁衍方式是什么 辣椒|这才是鸡肉最下饭的做法,香辣解馋,越吃越香 叮咚买菜是当天送达吗? 腌制酸豆角的做法 怎样做腌制酸豆角 女士佩戴玉镯该戴哪只手 鲜红枣的功效与作用 鲜红枣主要有什么功效 千里光茶 什么因为唱腔软弱细腻神似汤圆而被称为水磨调 关于昆曲的简介 滴滴微信怎么付款方式 滴滴微信付款方法 求职面试前需要做哪些准备 ?月经期减肥的最快方法 瘦身健身操 如何长寿 9个生活细节让你减寿 减轻阵痛的几个方法 有氧代谢运动 减小腹瑜伽有哪些? 瘦腰腹运动 仰卧起坐可以减肚子吗 跑步机减肥