如何有效预防乳腺癌？ _小知识

近些年来，由于生活规律以及饮食等原因，使得患各类癌症的几率在大大增加，如肺癌，胃癌等，不仅会影响到正常的生活与工作，还会对生命健康构成威胁。而乳腺癌便是其中的一种，主要发生在女性身上，当癌细胞脱落的时候便会扩散到全身，进而导致病情恶化甚至死亡。因此今天来给大家说说该怎样做才能有效预防乳腺癌？以保证身体的健康。操作方法 01 【如何有效预防乳腺癌？】经常检查
在日常生活中，有些女性会因为对各种具体症状的不了解而疏忽掉身体上的变化，进而使病情由轻变重，甚至危及生命。建议大家平时应尽量每一个月去医院做一次全身检查，一来以帮助排除疾病隐患，二来方便及早发现及早治疗，三来可以向医生询问一下乳腺疾病的具体症状，如肿块，凹陷等，以便随时进行自我检查。

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02 合适内衣
内衣是日常生活中的必备品之一，不仅可以帮助将胸部托举起来，有效的预防下垂，还可以起到帮助塑造美好身材的作用。但若因为某些原因而故意穿大码或者小码内衣的话，是很容易对乳房组织造成压迫，影响到乳腺组织的循环，造成癌症隐患的。建议大家应根据自身的实际胸围来选择材质尺寸等都比较好的内衣，以确保安全。