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宫寒吃什么好？宫寒吃什么药？
宫寒吃什么好？
1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕 。
食材：乌鸡1只，益母草500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干），当归120g、续断60g、姜18g 。
做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可 。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸 。
用法：每日早、中、晚各服l丸 。
2、红花暖宫蛋：主治气虚夹瘀不孕 。
食材：鸡蛋1只，藏红花1.5g 。
做法：取鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成 。
用法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个月经周期 。
3、当归远志酒：适用于妇女月经不调或气血不足者 。
食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g 。
做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封 。7日后可开取，去渣备用 。
用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断 。酒用尽，依法再制 。
宫寒吃什么药？
1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成 。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫 。
2、宫寒散，主治下腹坠胀、脘痛、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症 。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成 。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心（右掌心），发汗一身即可 。
3、红姜茶，取红糖50克（可根据个人口味增加或减少），去皮生姜4片，温火煮四到五分钟 。月经来时坚持喝几天 。平时一周左右喝一次 。长期坚持，宫寒症状就会减轻 。
4、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质 。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成 。
【宫寒吃什么好？宫寒吃什么药？】 5、用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式 。
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