由于各类因素的影响 ， 有少数的准妈妈在怀孕期间可能会出现孕期抑郁症 ， 对于孕期抑郁症 ， 亲亲宝贝小编提醒准妈妈们一定要引起重视 ， 因为它的出现会严重的影响到胎儿的健康发育 ， 本文重点要讲的就是孕期抑郁症的症状及原因 ， 一起来看看吧 。
【孕期抑郁症的症状及原因】孕期抑郁症的症状
如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状 ， 则你可能已患有孕期抑郁症 。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你 ， 则必须引起你的高度重视 。
文章插图
孕期抑郁症的症状及原因
不能集中注意力 ， 焦虑 ， 极端易怒 ， 睡眠不好 ， 非常容易疲劳 ， 或有持续的疲劳感 ， 不停地想吃东西或者毫无食欲 ， 对什么都不感兴趣 ， 总是提不起精神 ， 持续的情绪低落 ， 想哭 ， 情绪起伏很大 ， 喜怒无常
导致孕期抑郁症的原因
怀孕期间体内激素水平的显著变化 ， 可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化 。你很可能在怀孕6～10周时初次经历这些变化 ， 然后当你的身体开始为分娩作准备时 ， 会再次体验到这些变化 。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑 ， 因此 ， 当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时 ， 应注意提醒自己 ， 这些都是怀孕期间的正常反应 ， 以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔 。
另一些容易导致孕期抑郁症的诱因有：家族或个人的抑郁史 。如果你的家族或你本人曾有过抑郁史 ， 那么当你怀孕时 ， 就更容易患上孕期抑郁症;人际关系方面出现问题 ， 这也是妇女在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一 ， 如果你与你的配偶关系紧张 ， 并且已无法自行解决问题 ， 那么最好立即找有关专家进行咨询 。很多人认为只要孩子一出生 ， 夫妻间的问题便会迎刃而解 ， 事实上孩子的到来 ， 只会增加夫妻关系的压力 ， 只有通过咨询 ， 找出相应的办法 ， 才是解决问题的积极手段 。
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