许多准妈妈在怀孕期间为了胎儿更好的发育 ， 都会单独补充一些营养品 ， 在这里 ， 亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是 ， 孕妇进补要讲究科学 ， 不能盲目进行 ， 下面 ， 我们就一起来看看 ， 孕妇进补存在的一些误区 。
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孕妇进补存在的一些误区
哪些补品是孕期不宜服用的
现在大家都只生一个孩子 ， 都希望下一代能优生 。有人认为吃补品总不会错 ， 于是孕期擅自进补 ， 结果导致流产、难产、早产等情况屡见不鲜 。
下列一些补品是孕期不宜服用的：
1、忌滥用人参
孕后 ， 月经停闭 ， 孕妇处阴血偏虚 ， 阳气相对偏盛状况 。人参属大补元气之物 ， 会使孕妇气盛阴耗 ， 气有余则“推动”胎儿 ， 使胎儿受损受危 ， 不利安胎 。
2、忌滥用补药
再好的补药 ， 也要经过人体代谢过程 ， 增加肝肾负担 ， 还有一定副作用 ， 会对孕妇及胎儿产生程度不一的影响 。有的孕妇用了大量蜂乳 ， 导致严重腹泻 ， 最终流产 。常服人参蜂王浆、洋参丸等 ， 也会损伤孕妇和腹中胎儿 。
3、忌热性食品
孕妇不能多吃热性食品 ， 如狗肉、羊肉、胡椒粉等 。孕期进补 ， 应遵循“宜凉忌热”的原则 ， 即使是水果 ， 也应吃性味甘、凉之物 ， 如西红柿、生梨、桃子 ， 少吃桂圆等 。
相关问题引出：吃海参生健康宝宝吗?
我听别人说孕妇进补每天要吃一个海参 ， 这样就能生一个健康聪明的宝宝 。我怀孕的时候对海鲜过敏 ， 所以我觉得太遗憾 ， 现在还总对宝宝说 ， 实在对不起 ， 妈妈真的不能吃海参 。
【孕妇进补存在的一些误区】很多人都有一个误区 ， 认为孕妇就要像体弱的人一样多吃一些补品 ， 就像大病初愈的病人 ， 要多喝鸡汤一样 ， 都是误区 。用中医的眼光看来 ， 这种东西吃多了之后 ， 反而会引起胎热 ， 比如说多吃一些猪蹄 ， 鳖汤、龟汤等等 ， 都是产生胎热的最直接原因 。
还有就是大鱼大肉 ， 比如说海参、鲍鱼 ， 尤其是沿海地带 ， 有些人就特别提倡吃孕妇海参进补 。孕妇对于这些东西不能吃太多 ， 像海参 ， 鲍鱼 ， 还有一些龙虾 ， 还有一些深海的蛤蜊等等 ， 因为海水的压力很大 ， 很冷 ， 动物本身可以抗寒 ， 它就比较偏热 ， 人吃得多了 ， 就容易产生内热 ， 这种内热会遗传给孩子 。另外吃太多油腻 ， 油炸的食物 ， 对胎儿也会有不良影响 ， 还有就是高汤类的食物 ， 都不能多吃 。
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