日常生活中上学、上班、买菜等等 ， 总不可避免的会发生些磕磕绊绊 ， 一些突发性小意外 ， 如头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见 ， 如果急救措施没做好 ， 可能会带来小小的“后遗症” ， 既可能给大好的节假日平添忧愁还可能妨碍到日常工作生活 。如果出现了小意外 ， 有没有一些简单易操作的方法可供学习应用呢？
一、休克
1、皮肤苍白、出冷汗、脉搏加快 ， 如每分钟超过一百次 ， 是休克的象征 ， 显示可能有内部出血 。
2、处理休克的一个方法是将伤者双足提高 ， 增加以及和脑部的血液供应 。
3、保持伤者的温暖 。
4、立刻通知医生或送往急病室诊治 。
二、骨折
1、观察骨折部位：无法正常活动 ， 疼痛会随活动或触动而增加 ， 作息肿起 ， 随后出现瘀血 。
2、若有休克或呼吸受阻症状 ， 应先处理 。
3、除非处境对生命构成危险 ， 否则不应随便移动伤者 。
4、如有伤口 ， 可用清洁纱布或敷料覆盖及包扎 。
5、固定折骨：稳定及扶持折骨之上下位置 ， 用木板或竹竿固定骨位 ， 长度以超过上下两关节为原则 ， 再用绷带包扎 ， 将伤肢与躯体绑住 。
6、初步处理后立即送院治理 。
【生活中急救小常识，值得收藏！】三、不省人事
急救目标：保持呼吸畅通;赶快送院治疗 。
1、将伤者以“复原卧姿”躺下 ， 以防止舌头阻塞喉部 ， 亦可令呕吐物容易流出 。
2、保持空气流通 ， 伤者的紧身衣物 ， 如颈喉纽等 。
3、保持呼吸道畅通 ， 清除口中物体 ， 如食物、呕吐物 ， 容易松脱的假牙等 。
4、检查呼吸、脉搏、清醒程度及受伤情况 。若呼吸及心跳停止 ， 即施行心肺复苏法 。
5、处理严重的伤口 。
6、安排送院 。
7、不可给予饮食 。
8、继续观察清醒程度的变化 。
四、肌肉抽筋
急救目标：使肌肉松弛 ， 减少抽筋 。
手抽筋：
1、慢慢拉直患者的手指 。
2、然后轻轻按摩 。
大腿抽筋：
1、将膝部拉直 。
2、一手放在脚跟下 ， 抬高腿部 。
3、另一手按压膝部 ， 轻轻按摩抽筋的肌肉 。
小腿抽筋：
1、小心伸直膝盖 。
2、轻轻抬起腿部 ， 将脚掌向上屈 ， 慢慢压向小腿 。
3、轻轻按摩抽筋的肌肉 。
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