事故发生后需要采取以下自我保护措施：
1、首先要远离门窗 ， 趴下 ， 低头 ， 下巴紧贴胸前 ， 以防颈部受伤 ， 抓住或紧靠牢固物体 。
2、车停稳后 ， 要先观察周围环境 ， 然后自救 。对于汽车火车事故假如车厢两端的出口堵塞了 ， 可以用安全锤、高跟鞋或皮带扣等尖锐物品 ， 敲击玻璃的四个角 ， 或四条边的中间部位 ， 出现裂缝后用脚踹开 。如果路轨通着电流 ， 要等工作人员宣告已经截断电源才能下车 。
如何对伤者进行急救
一、外伤流血如何包扎止血
1、救助他人时 ， 首先判断伤者有没有意识 。如果发现意识丧失和反应不良 ， 应一手压住伤者额头 ， 一手提起伤者下颏开放气道 。
2、判断有无呼吸和脉搏 。如伤者胸廓起伏有力说明呼吸正常 ， 反之则根据需要进行人工呼吸；如伤者颈动脉搏动有力 ， 说明血容量充足 ， 必须让其侧卧 。
3、从头到脚检查有没有外在损伤 ， 尤其是胸腹部创伤 ， 然后迅速给予止血、包扎、固定和搬运 。出血是创伤后导致死亡的最主要因素 ， 第一时间制止出血就有可能挽救人的生命 。最直接的方法是 ， 压迫伤口出血点 ， 再找合适材料进行加压包扎 。
4、眼耳口鼻出血 ， 可能是颅脑损伤的征兆 ， 这时不要填塞五官 ， 擦干净保持通畅即可；四肢大动脉出血者 ， 可在大腿中上部、上臂1/3处 ， 做一个临时止血带制止出血 。
5、包扎可就地取材 ， 毛巾、头巾、衣服都行 。包扎前 ， 要先看伤口有无异物 ， 一般性损伤可直接包扎；如果有异物 ， 不应拔出 ， 而是把它和身体固定在一起 。对一般性伤员 ， 搬运时采用背、抬、抱的方式都可以 。对伤情较重的 ， 找块毛毯、床单 ， 将伤者放在中间 ， 多人步调一致地搬运 。
特别提示：请不要随意移动伤者 ， 要先观察受伤情况并由具备急救知识的人员施救 。
二、发生骨折如何急救
1、现场人员在专业救援人员未到场之前如果伤势较轻 ， 可以自行活动者 ， 应立即离开事故现场 ， 并向相关应急部门求援（如110、120）；如自身不能活动的话 ， 则呼救并原地等待救援 。如果伤员出现颈部疼痛、肢体活动或者感觉障碍、意识不清等症状 ， 可能意味着脊椎受损 ， 移动此类伤员时如果采用的方法不当的话 ， 很可能会导致高位截瘫 。
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