均衡的营养是人体健康、长寿的物质基础 ， 更是孕育下一代的根基 。俗话说得好 ， 打铁还需自身硬 ， 孕前营养不容忽视 。想要孕育出一个健康、称心的宝宝?必须重视孕前的营养补充!
孕前营养重要 ， 怀孕期间营养同样重要 。并且 ， 充分的营养摄取还能在哺乳期帮助提高母乳的吸收率和乳质 。怀孕5~6周的时间里宝宝的眼睛、耳朵、肝脏、心脏、骨骼和肌肉就已经开始发育了 。所以 ， 比起孕期才重视营养的摄取 ， 从备孕期就开始提前补充营养才能对宝宝产生最佳效果 。
【韩国每日乳业带你走出孕产期营养盲区】然而当下的准妈妈由于偏食或者工作繁忙、无暇调理饮食就会造成营养上的短板 ， 而宝宝在体内的发育每个阶段都是极其关键的 。
为此 ， 采访人员采访了几名育儿专家 ， 他们积极推荐韩国每日乳业专为孕产妇研发的——每日韵晨佳 。作为致力于研发营养均衡、安全卫生的婴幼儿产品的韩国乳业巨头—每日乳业的又一力作 ， 每日韵晨佳凭借其均衡的营养和便捷的取用 ， 迅速成为韩国妈妈们最钟爱的产品之一 。
1. 满足孕产妇的营养需求 ， 比牛奶更营养
文章插图
每日韵晨佳不是单一的营养补充品 ， 它是一款可同时为妈妈和宝宝提供必需的营养物质的综合营养品 。能有效帮助孕产妇安全、简便地摄取人体容易缺失的铁、钙、叶酸、维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维、动物双歧杆菌(一种乳酸菌)等各种营养素 。
众所周知 ， 牛奶是孕妇们在怀孕和哺乳期间常常补充的营养食品之一 ， 而每日韵晨佳的营养配比比牛奶的更加全面优秀 。
2. 提高母乳营养
如今提倡母乳喂养 ， 是因为母乳喂养的婴儿发育更为健康 ， 但有的妈妈会面临母乳分泌不足或母乳营养不足等问题 。影响母乳质量的因素很多 ， 包括睡眠是否充足 ， 心情是否放松 ， 是否有足够的水分和营养的饮食摄入等 。在注意以上几点的基础上搭配每日韵晨佳 ， 有助于补充提高母乳营养的双歧杆菌、DHA、铁、钙等营养素 ， 给宝宝提供更营养的母乳 。
3. 有效缓解孕产妇便秘
便秘是孕产期常见烦恼之一 。千万不要小看便秘 ， 特别是进入怀孕后半期 ， 由于胎儿压迫肠胃造成肠蠕动减缓 ， 再加上缺乏运动 ， 便秘会越来越严重 。便秘会导致孕妇腹痛、腹胀 ， 严重者可能导致肠梗阻甚至并发早产 ， 危及孕妇和胎儿健康 。为了避免或者缓解便秘 ， 孕妇应注意保持心情愉快 ， 养成定时上厕所等习惯 ， 并且摄入高纤维饮食 。所以饮用含有丰富膳食纤维的每日韵晨佳 ， 能帮助有效缓解孕产妇便秘的状况 。
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