温度过低该怎么办呢

全身体温降低
因长期暴露于任何温度,人体散热大于产热时,可引起体温过低 。体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中,但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时,也可发生于夏天或温暖季节 。严重外伤后也可发生体温过低 。固定不动,穿湿衣服,寒风和躺在寒冷的表面物上,可增加发生体温过低的危险性 。
体温过低可导致所有生理功能的加速,包括心血管和呼吸系统,神经传导,精神的敏锐性,神经肌肉反应时间和代谢率 。幼儿时,将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低,可保护低氧时的大脑 。
核心体温降低可导致冷漠嗜睡,手脚笨拙,精神错乱,易激动,虚幻,呼吸减慢或停止,心跳减慢,不规则,最后停止 。但只要病人当未温暖,不应认为病人已死 。直肠温度《34℃有助于与因心脏病,糖尿病昏迷,胰岛素过量,脑血管意外或滥用药物所致的类似症状相区别 。普通的临床体温表不能测量体温过低时很低的体温,必须用特殊的低体温测量仪,若只有标准的临床体温表,汞柱不能升至34℃以上表明有体温过低 。
现场处理
体温过低的预防措施主要是防止体热的大量散失,其次是提高肌体对寒冷的适应能力 。具体方法有以下一些 。
1、注意着装保暖 穿防寒服 防寒服隔热值高、携带方便,既能防风,又能防水,是一种理想的防寒用具 。
对于滞留在车站的旅客,夜晚的气温会更低 。衣服要扎紧袖口、裤口,扣上领口,放下帽耳,戴好手套 。保持服装的通气性相当重要 。衣服不可穿得过紧,这样不仅不会使人感到暖和,反而会感到寒冷、难受 。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好,这样有更多的空气层,保温效果更好 。要保持服装的干燥 。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干,衣服上的冰雪要及时抖掉 。
2、寒从脚下起 鞋的材料要选通气性好的,如帆布,皮革等,穿橡胶与塑料鞋,脚在出汗以后,易发生冻伤 。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环,也易发生冻伤 。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆),可作踏步运动,以促进血液循环 。
3、搭建遮护棚 火车站是露天场地,不宜露宿,应及时与车站取得联系,确定交通状况,尽量选择周边的疏散点安置 。保持身体干燥,防止过度劳累 。如人数较多,最好使用“搭伴制”,彼此间仔细观察以尽早察觉症状 。如人群中发现了此病,就不能排除其他人也可能已经患病 。所以,要逐一检查 。
发现体温过低要及时处理,防止身体热量进一步散发,置身室内,避风;脱去潮湿的衣服(不能脱光),每次脱一件外套,换上干衣 。不要将病人直接躺于地面,要采取保暖措施,如用身体或温热岩石暖和病人 。病人清醒时,让其饮用热饮料,食用含糖食品 。

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