结婚后,很多小夫妻都憧憬有一个自己的宝宝,希望ta健康、活泼又可爱!人生头一回准备怀baby,真的是既兴奋又忐忑 。第一次当父母没经验该做些什么准备?
虽然说创造生命是我们的生物本能,但要想这件事自自然然又顺顺利利地进行,一定要做尽可能完美的准备,这样也能不慌不忙,从容面对:
完美准备第一项:健康准备!
孕前检查必不可少:
很多备孕妈妈认为,自己的身体一向健康,孕前也没有感冒、发烧,不需要做什么孕前检查,其实这种想法是错误的 。
这不,最近武汉就有一个准妈妈因为没有科学备孕,而痛失了心爱的宝宝!
准妈妈小徐是在今年1月怀上的宝宝 。从1月下旬开始,她的智齿突然疼痛难忍,而且开始持续发烧,右脸也肿胀了起来 。
考虑到肚子里的宝宝,小徐一直没吃药在硬扛 。然而当连续烧了3天后,她突然出现了下身出血,等赶到医院一查,发现宝宝已经流产了 。
据接诊医生推测,这次流产与智齿发炎、高烧有很大关系 。
孕前检查,是备孕前的重要步骤!其中常规检查一般包括妇科检查、妇科内分泌功能检查、白带常规检查、尿常规检查、血常规检查、肝功能及肝炎病毒指标检查 。孕前检查最好在孕前3-6个月,夫妻双方同时进行 。女性朋友最好在月经干净之后3-7天内进行,检查前应避免同房 。这不仅是为自己负责,更是为了减少意外,对宝宝负责!
同时还要做到:
从现在开始,吃天然健康的食物,营养均衡才能有健康的身体内环境;
还可以在孕前3个月开始补充叶酸,或含有叶酸的复合维生素,主要是预防胎儿神经管缺陷 。
还要坚持在大自然的新鲜空气中锻炼身体 。要知道,心肺输送血氧的功能越强孕期就会越舒适,分娩过程也能越轻松;
为避免妊娠纹,现在就可以通过精油按摩等方式增强皮肤弹性;
当然,还要让自己轻松地迎接小生命的到来 。
总结一下,其实就三句话:一般的体检,适当的准备,外加健康的生活方式!
完美准备第二项:经济准备!
家里要添新成员,物质条件是必须要考量的 。有人说穷就穷养,富就富养 。这一点当然同意,可是有些硬性需要支出的费用,是怎么都避不过去的 。
也许你需要把房间布置得温馨舒适,让宝宝感到温暖和安全;你需要考虑适合家庭的交通工具、牢固的推车等,保证带宝宝出行安全、方便;你还需要准备优质的婴儿床、衣物等婴幼儿用品和高品质奶粉,保证宝宝健康成长 。
文章插图
我相信很多父母宁愿自己少吃少喝,也想要孩子吃好穿好 。我有个朋友聊起自己“带孩子”的这两年,也是一把辛酸泪,她老公赚得不多,一个月平均工资5000多块,除去房贷,生活已经捉襟见肘,别说她自己买不起一件新衣服,一套好一点的护肤品,她女儿穿的也大多是亲戚家小孩的旧衣服 。
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