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怀孕六月，始受金精，以成筋骨 。这个时候就要放开一些了，孩子正在发育骨骼、牙齿和脊背，所以宝妈可以多出去走走，多吃一些动物性食物，用来养育孩子的筋骨、牙齿、脊背等 。
六月，是足阳明胃经的值时，不可以吃药，也不可以针灸脾胃相关的经络 。这个时候应该什么都要吃一些，饮食上荤素搭配，不要吃的太饱就行了 。
怀孕七月，始受木精，以成骨髓 。这个时候可以多干点活，不要总是懒在家里，要多做做五禽戏、轻身瑜伽等屈伸运动 。像猿猴一样灵活是最好的，居住的地方避免潮湿，饮食上避免寒凉，多吃点米面类 。这样可以使孩子筋骨方面更坚固一些 。
七月是手太阴肺经的值时，不可以吃关于影响呼吸道、肺之类的药物，也不要针刺相关的经络穴位 。妈妈说话不要大声的呼喊、哭喊等，穿的不要太薄了，洗澡也药尽量减少，不可以吃寒凉的食物 。
怀孕八月，始受土精，以成肤革 。这个时候正是宝宝细密皮肤的建立时期，需要宝妈安心精神，心气和顺，不要有气急败坏的情况出现，这样宝宝的皮肤才能建立好 。
八月，是手阳明大肠经的值时 。不可以吃关于大肠相关的药物以及针刺大肠经 。选择的食物也尽量不要太干燥，尽量避免便秘的情况出现 。
怀孕九月，始受石精，以成皮毛 。这个时候宝宝的五脏六腑都已经完备了，四肢百骸也已经发展成熟，宝妈应该饮食上荤素搭配，少吃或者不吃辛辣类，穿衣要尽量宽松一些，从而调养宝宝的毛发 。
九月，是足少阴肾经的值时 。所以尽量不吃药、不扎针 。居住的地方以及所穿的衣服都不要湿冷，不要过热等 。
怀孕十月，俱已成子也 。孩子已经具备了降生的条件，顺其自然生产就可以了 。
十月，是足太阳膀胱经的值时，尽量避免针灸和药物的介入 。不要居住在潮湿的地方，也不要吃羊肉、鹅肉等发物 。
生个宝宝不容易，安稳的度过这十个月，给宝宝一个健康强壮的身体 。把该做的都做好，相信你的宝宝一定是最棒的！
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