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产后抑郁症的症状表现有哪些
新妈妈想要不受产后抑郁症的困扰 ， 就要先了解产后抑郁症的症状表现 ， 以便能及时了解自己的精神状况 。本文中小编就来介绍产后抑郁症的类型、产后抑郁症的症状表现及严重产后抑郁症的征兆 。
产后抑郁症的类型
产后抑郁症发病于分娩后 ， 故而得名 。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别 。产后抑郁症的表现多种多样 ， 有人把它归纳为三种类型：
第三日抑郁
患者往往是初产妇 ， 发病于分娩的三天内 ， 症状较轻 ， 主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解 。
内因性抑郁
发病于分娩后2周内 ， 表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为 ， 然后自杀 。
神经性抑郁
多数产妇以往有神经病的病史 ， 在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等 。
产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生 ， 一般持续一周或更短的时间 。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关 。此外 ， 过度紧张 ， 身体疲惫 ， 睡眠不足 ， 身体不适 ， 以及对自己现状不满 ， 缺少他人关怀和支持 ， 对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因 。
产后抑郁症的症状
1.情绪的改变：
【产后抑郁症的症状表现有哪些】 患者最突出的症状是持久的情绪低落 ， 表现为表情阴郁 ， 无精打采、困倦、易流泪和哭泣 。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情 。患者经常感到心情压抑、郁闷 ， 常因小事大发脾气 。在很长一段时期内 ， 多数时间情绪是低落的 ， 即使其间有过几天或1～2周的情绪好转 ， 但很快又陷入抑郁 。尽管如此 ， 患者抑郁程度一般并不严重 ， 情绪反应依然存在 ， 几句幽默解嘲的警句 ， 能使之破涕为笑 。一场轻松的谈话 ， 能使之心情暂时好转 。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常 ， 但往往将之归咎于他人或环境
2.认知改变：
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