三岁宝宝每天应摄入200毫克的钙 ， 母乳中维生素D的含量都比较低 ， 但它是促进钙的吸收利用、成功补钙的关键！
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三岁宝宝每天应摄入200毫克的钙 ， 母乳中维生素D的含量都比较低 ， 但它是促进钙的吸收利用、成功补钙的关键 。
在宝宝补钙方法中 ， 食补是最好的 ， 主要是不像药物有副作用 。
如果宝宝缺钙不是很严重 ， 可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物 。
少吃蔬菜等影响钙吸收的食物 。
【三岁宝宝每天应摄入多少钙】
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