月经期间，是每个女性都必不可少的，每个月都会光临的一个小伙伴，当然月经期间禁忌的食物也很多，下面说一下月经期间可以吃红枣枸杞水吗！
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月经期间，是每个女性都必不可少的，每个月都会光临的一个小伙伴，当然月经期间禁忌的食物也很多，下面说一下月经期间可以吃红枣枸杞水吗 。
经验步骤：
- 第一：一般不会有什么限制的 。红枣有补益的功效，而枸杞有滋补肝肾，明目的作用，两种药物配伍有很好的补益功效 。
第二：所以女性月经期也可以正常口服的，这个没有什么限制，平时注意休息，避免熬夜及过于劳累利于月经规律 。
第三：除了红枣枸杞水，经期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的，经期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的 。
注意事项：女性在月经期间是可以喝红枣枸杞茶的，没有什么特别的禁忌，当然也可以帮助女性进行补血 。
【月经期间可以吃红枣枸杞水吗？】
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