几月份怀孕最好 _孕前准备

几月份怀孕最好3、4月份左右怀孕最好
一年中的春末3、4月份是最佳的怀孕月份，因为春末正是气候回暖的时候，此时春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，胎儿在最初有一个安定的发育坏境，最有利于预防畸胎。

文章插图
2几月份怀孕最好-3、4月怀孕注意事项1.室内不要放花草
春暖花开，很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里，不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应，如茉莉、丁香、水仙等，具有浓烈的香味，会影响孕妇的食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心和呕吐，还有一些花的花粉可能引起过敏。
2.居室注意保温和换气
在北方三月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里很比较冷，甚至比冬天里的温度还要低，这时应注意居室内的保暖加热，防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上，因此居室要注意通风透气，保持空气新鲜，也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
3.预防水痘
天气渐渐暖了，但随之而来的一些病毒也开始复苏。春季是水痘的高发季节，所以春季孕妇要注意预防水痘。孕妇一方面要通过合理膳食、适当锻炼提高自身的免疫力，更重要的是要避免去人多、拥挤的场所，尽量保持室内通风。如果身边有人感染水痘，要尽量避免有接触。
4.保持良好心态
春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。