何谓心理恐慌？
恐慌心理 ， 是指人们在面对想象或现实的威胁时所产生的特定心理反应 。它有个体性恐慌与群体性恐慌之分 。在危机事件中 ， 人们不合理与不合作的行为反应 ， 就是典型的群体性恐慌的心理表现 。从社会学角度看 ， 恐慌本质上是一种社会信任危机 ， 是个体对自己所处的环境丧失信任之后的应激性反应 。
据了解 ， 一般人们在面对突如其来的城市灾难与危险时 ， 首先会出现“否认”心理 ， 对于灾难的来临会自欺欺人而采取“不作为” ， 而在“否认”心理之后 ， 随之而来的就是“过度作为”心理 ， 人们开始出现认知的偏差 ， 比如网络转发不理性信息等 。
阳春三月里的点滴恐慌
地震的恐慌心理 。地震是一种自然现象 ， 至今仍未能完全为人们所认识 ， 在其被蒙上一层神秘而恐怖的面纱之后 ， 会在部分人中谈“震”色变 。在地震时和地震后 ， 由于人们对地震都持恐惧心理 ， 因而一些人常常将一些非地震的声响误认为又地震了 ， 出现跳楼并造成更严重的意外伤害 。特别是日本9.0级地震之后 ， 人们心理更加恐慌2012末日的提前降临 。
核辐射带来的心理辐射 。日本9级地震以及随之触发的海啸 ， 几乎吞噬日本多个沿海城市 。更加令人不安的是核泄漏情况加剧 。面对这种前所未见的情形 ， 与日本一衣带水的我们 ， 在关注日本地震心系灾民的同时 ， 这些天 ， 也有人开始担忧这样的核泄露会不会影响到我们 。
面对这样的灾难 ， 这种心情是可以理解的 ， 谁都会有焦虑 ， 谁不会恐慌 。这不仅体现了一种人类最基本的理性自保 ， 而且从有利的角度来说 ， 对每个人来说 ， 也是一个提前的预警 ， 保证自身不受伤害 。但是过份地忧心忡忡 ， 则没有必要 。除了让自己和身边的人惴惴不安之外 ， 于事无补 。
食盐抢购折射背后的恐慌心理 。不管核辐射会不会污染海水 ， 进而影响到今后食用盐的提取 。但可以肯定的是 ， 面对核辐射的巨大危害和相关说法面前 ， 人们的这种不自觉的“过度作为”的心理“辐射”所参生的影响已经显而易见 。
据研究 ， 在面对灾难时 ， 75%的人会出现恐慌心理 ， 极少部分人处于理性的状态 。对于大部分恐慌人群 ， 需要正确地引导他们去认识灾难的本质 。专家表示 ， 主要还是依靠政府和主流媒体及时发布官方正确、透明的灾难信息 ， 让人们充分了解 ， 以消除心理疑虑 。
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