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如何消除孩子的恐惧心理
如何消除孩子的恐惧心理
1、慎选电视节目
为了孩子 ， 父母应慎选电视节目 ， 尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目 ， 或是一些凶杀、弃尸的新闻 ， 加深对鬼怪的恐惧感 。此外在睡觉前 ， 切勿让孩子一起和大人观看恐怖影集 ， 影响睡眠品质 ， 导致晚上频频做恶梦 。
【如何消除孩子的恐惧心理】 2、多搂抱或爱抚
父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚 ， 不仅可以增加亲子情谊 ， 这份“爱的感觉” ， 会使他觉得无论处在何种环境下 ， 都是温馨与安全的 ， 对于未知的事物 ， 又何惧之有？父母付出更多的耐心来陪伴孩子 ， 随时观察他的情绪和动向 ， 以最确实的行动 ， 了解孩子、支持孩子 。
3、利用语言互动、沟通
少数孩子怕鬼的原因是害怕死亡 ， 或是无意间听说人过世后 ， 会变成鬼 ， 鬼会取走人的性命等 。像这种情况都会导致他害怕鬼 ， 这时大人就得费一番工夫 ， 用孩子听得懂的语言和他沟通 ， 向他解释死亡的问题 ， 并协助他去寻找能令他安心的方式 。
4、当作是防卫机制
除了了解孩子害怕原因、克服心理障碍外 ， 害怕真的是一件不好的事吗？其实也可以把它当成是一种防卫机制 ， 如果人的心里少了害怕 ， 那么就会降低对周遭环境里潜在危险的警觉性 ， 比较容易使自己暴露在危险当中 。
所以当我们在协助孩子克服害怕心理的同时 ， 也不应该忘了提醒孩子 ， 害怕某些事物有时是正确的、是健康的表现 。例如：看到尖锐的东西会有害怕的感觉 ， 而让我们在使用或接触尖锐物品时 ， 会加倍的小心 ， 来保护自己的安全 。所以大人千万不要在孩子害怕时 ， 说他是“胆小表”或是“不勇敢” ， 会让孩子认为自己真的很没用更退缩 ， 或是认为天不怕、地不怕 ， 才是好事情、好孩子 。
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