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90后的心理问题有哪些
90后的心理问题有哪些
社交恐惧:内向的罪,还是外向惹的祸?
90后中的一部分人,已经踏进社会,家庭的庇护,和“我是老大”的优越感一下子全没了 。很多人都发现人际交往的问题:“我怎样才能让同事都喜欢我?”,“我无意中就让上司不爽了”,“在公司没归属感”……内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害:猜不透别人的心,好像都是自己的错 。
安全风向标:社交问题,并不是90后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过 。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,找好自己的位置,该说什么就说什么,无须看人下菜,只需做好自己,才是正道 。
择业混乱:不知道自己到底要什么
90后的跳槽问题,一直令长辈们头疼 。似乎我们可以很轻易的说出“我不干了”……没有耐性,意志力不坚定,似乎的确是我们的问题 。但导致择业混乱的,并不是意志力的问题,而是我们不知道自己要什么?90后面对的世界,只要看看2008年发生的大事就知道:快速、多变、信息庞杂,压力巨大……大事越多,我们就越觉得自己渺小,渺小的人就算有需要可能也是白搭 。何况90后生来就不愁吃喝,不爱看新闻联播,只喜欢猫起来跟自己玩儿:基本需求都满足了,所以大多不知道自己到底要什么?对90后来说,似乎更清楚自己不想要什么:“我受不了朝九晚五”,“上司看不到我的与众不同”,“我憋屈,不能一展拳脚”,“我换了9份工作了,又想辞职了”……人生、职业发展都在“不想要”里反衬“需要”,没有主动的规划,走一步看一步,当然没有耐心和毅力 。
安全风向标:找到自己最想要的,是非常难的事 。首先要从了解自己开始 。先了解过去的自己,再问问将来的自己,职业规划,要从人生规划开始 。我们需要想想2080年还活着的自己,他想拥有些什么呢?
抑郁情绪:没意思,真没意思
习惯性麻木、审美疲劳、新鲜感过度……这些词都可以用来形容90后,我们是被刺激着长大的,所以习惯变化,也习惯适应变化 。如果说抑郁是现代病,生于现代的90后,怎么跑得了?恋爱、学业、求职、人际……都可以郁闷一下,开始有新鲜感,慢慢就觉得无趣了,无趣就是抑郁的开始,不高兴也会击垮一个人 。
安全风向标:抑郁情绪人人都有,关键是给抑郁的自己一个空间,像防贼一样防着抑郁,反而让它见缝就钻 。90后都离不开抑郁,它让我们在现代社会里活得更自我,只要记住,你的抑郁往往指抑郁情绪,别老给自己扣抑郁症的帽子 。
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