在孕期很多宝妈们都知道是不能吃药的，怕影响肚子里宝宝的健康，那么孕期准妈妈感冒怎么办？11种食物疗法，准妈妈们收下！
因为妊娠期的特殊性，原本常见的感冒也会让孕妇感觉如临大敌，担心感冒对胎儿有影响却也不敢轻易吃药 。其实多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒，由于妊娠期间抵抗力减弱，身体容易疲劳，所以更易导致感冒 。只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响及时处理防治，就不必过分担忧 。
孕期感冒
感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒 。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧 。
在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重；高热还可使死胎率增加，引起流产 。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药 。
一般来说，孕期头3个月禁用一切药物，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等 。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全 。可对症处理：如多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅 。如果头痛、发热，可以口服扑热息痛或肌注安痛定等 。如果是流感，则应中止妊娠，以免病毒殃及胎儿 。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用 。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了 。
1准妈妈感冒病因
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准妈妈因为本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多！如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医，医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法 。
2准妈妈感冒对胎儿的影响
孕妇若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪个阶段发生的感冒，不同感冒病因和发病时期对胎儿的影响也不尽相同 。
感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈 。这种情况下孕妇感冒对胎儿是不会有什么影响的 。
如果感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，感冒就有可能对胎儿造成一定的影响 。
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